西宁-拉萨-林芝-雅鲁藏布大峡谷-布达拉宫7日游
游玩天数:
七天
线路类型: 青藏游
线路特色: 西宁出发,西藏游
 预订价:
¥2400元/人 已有7128人预订
电话报名:
0971-8110222 13109739999 建议提前10天报名预订
优惠促销:
 
详细行程
 
D1
第1天 西宁 拉萨
 
  住宿:火车上
  用餐:自理

坐上火车去拉萨,沿途欣赏高原风光。
 
D2
第2天 拉萨(全天火车上)
 
  住宿:双人标准间
  用餐:自理

沿途欣赏高原风光。【昆仑山】是中华民族的象征,也是中华民族神话传说的摇篮,古人尊为“万山之宗”、 “龙脉之祖”,因而有“国山之母”的美称。【可可西里】主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境,是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。【沱沱河】是长江的正源。长江源头景观十分壮丽,雪山冰峰,无垠的草地,蓝天白云倒映在河水中,构成了令人心旷神怡的美景。【唐古拉山】是青海和西藏的分界线,这也是世界上海拔最高的公路,海拔5231米,山口处建有纪念碑及标志碑,是沿青藏公路进入西藏的必经之地,也是长江的发源地。
 
D3
第3天 拉萨 林芝
 
  住宿:双人标准间
  用餐:午+晚餐

早餐后从拉萨起程,由川藏公路经藏王松赞干布出生地。穿过5018米的米拉雪山口,沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。沿途欣赏绿波见底,水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光、中流砥柱景观。途中家访阿沛民俗村,零距离体验藏民族家庭起居生活。下午到距八一镇24公里处的尼洋河畔后参观西藏原始苯教推崇的神山——【比日神山】(游览时间约45分钟)。【比日神山】据传是当年佛苯相争时苯教徒阿穷杰博与藏传佛教莲花生大师比试法力的地方。至今,信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯(耸立在神山上的一棵巨树,因常有雾气镣绕,看似高耸入云,是苯教传说中的宇宙通天树, 树上挂着各色经幡和祭品)。每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。下午驱车赴【八一镇】。
 
D4
第4天 林芝大峡谷
 
  住宿:双人标准间
  用餐:早+午+晚餐

早餐后乘车赴雅鲁藏布江风景区, 途中沿着米林抵达派镇(米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。1959年8月成立米林县人民政府,因县府设在米林村而得名,隶属林芝专区管辖。行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,畅游中国十大峡谷之首的【雅鲁藏布大峡谷】(安排陆路行程),壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往观景台,观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、玉松田园风光观景台,情比石坚、大桑树;情比石坚、大桑树、在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布拐弯, 零距离观赏南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷纪念碑等景点。雅鲁藏布大峡谷一直以其拥有世界上最长最深的峡谷而闻名于世,她那奔腾的激流、险峻的峡谷、高耸的雪山、茂密的森林、丰富的生态系统无不散发着巨大的诱惑力。下午愉快的返回八一自由活动。
 
D5
第5天 各地/西宁
 
  住宿:双人标准间
  用餐:早+午+晚餐

早餐后乘车返回拉萨,沿途欣赏秀美风光!
【今日亮点】 见证千年秀巴古堡、太昭古城、邦达草原 一路的风景 一路的惊叹 随着旅途的深入 西藏 在你脑海中再也无法抹去。
【温馨提示】当日返程途中,可以在第一天没有时间逗留的地方停车拍照 避免留下遗憾。今日返回拉萨后还有一定空余时间,可安排自由活动及购物时间 整理你的收获 准备结束您的旅程。
【特别安排】旅游车上配有氧气,以备身体不适之需。
 
D6
第6天 布达拉宫 大昭寺 八角街
 
  住宿:双人标准间
  用餐:早+午+晚餐

早餐后游览【布达拉宫】,布达拉宫是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶赤尊公主和文成公主而兴建。1994年,被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,有横空出世,气贯苍穹之势,坚实墩厚的花岗石墙体,松茸平展的白玛草墙领,金碧辉煌的金顶,具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡,交相映辉,红、白、黄三种色彩的鲜明对比,分部合筑、层层套接的建筑型体,都体现了藏族古建筑迷人的特色。布达拉宫是藏式建筑的杰出代表,也是中华民族古建筑的精华之作。午餐后赴【大昭寺】,大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位,是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。晚餐后还可以自行转转【八角街】,千年八廓街集宗教、文化、旅游、商业为一体,是全国乃至世界最具特色和魅力的历史文化街区之一,成为西藏从古至今发展的历史缩影。八角街转经道是藏族群众心中最重要的一条转经道。去八廓街,有一个地方一定要去看一看,那就是玛吉阿米酒馆。八廓街的建筑大都是白色的,只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。“玛吉阿米”是流传在藏区的一个美丽的传说,意为圣洁母亲、纯洁少女,或可引申为美丽的梦。
 
D7
第7天 拉萨 各地
 
  住宿:自理
  用餐:早餐

早餐后前往拉萨贡嘎机场,乘飞机返回各地,结束愉快的青藏绝美风情之旅!
【温馨提示】如果您还有1天时间,可选择拉萨自由行或者选择日喀则1日游
 

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